Laden...

Sapvasten 5daagse


 € 159,00 

  • 30 slowjuices
  • 5 soepen
  • 14 health shots 
  • Begeleidende informatie

Deze sapkuur is een kortdurende, intensieve reiniging waarbij je alleen sappen & shots gebruikt. Niet per sé health-freaks, maar als je heel ongezond leeft - met veel bewerkte voeding, suiker en de nodige stress - dan kan deze kuur best heftig zijn. We raden in dat geval juist de 7-daagse Milde Detox aan.

Hoe bereid ik mij voor?
Kies een moment dat je wat rustiger bent; bijvoorbeeld in het weekend of in een vakantie. Houd rekening met een week voorbereidingstijd waarbij je je voeding afbouwt met eten dat belastend is voor je lever en spijsverteringsstelsel. Zo kan je lichaam zich tijdens de sapkuur maximaal richten op het opruimen van afvalstoffen en het vrij maken van energie.

  • 7 dagen tevoren: afbouwen met frisdrank, gebak, zoutjes, banket, frituur, alcohol, eten uit pakjes en zakjes;
  • 5 dagen tevoren: afbouwen met koffie, rood vlees, witmeelproducten, zoetigheid (ook kunstmatige zoetstoffen);
  • 3 dagen tevoren: stoppen met tarwebrood, koeienzuivel, pasta;
  • 2 dagen tevoren: geen dierlijke voeding meer eten;
  • 1 dag tevoren: geen zout, geen peulvruchten, alleen nog groente en fruit eten;


Let op!

Overleg voor aanvang van een Detox met je medisch specialist in geval van:

  • Zwangerschap en borstvoeding
  • Ondergewicht
  • Medicijngebruik

 

Welke juices, soepen en shots zitten in deze box?

4x   Celery Slim
4x   Carrot Care
4x   Heart Beet
4x   Wonder Weeds
4x   Liquid Gold
3x   Purple Punch
3x   Orange Glow
4x   Glorious Green
2x   Tarwegras shots
3x   Smashing Pumpkin (soep)
2x   Supernatural (soep)

 

Voedingswaarde